Домашние средства для повышения гемоглобина
Средства для повышения гемоглобина избавят вас от серьезных проблем со здоровьем.
Гемоглобин — железосодержащий белок, который содержится в красных кровяных тельцах крови(эритроцитах). Именно они доставляют кислород от легких к клеткам и уносят углекислый газ из них. А молекулы гемоглобина — это своего рода контейнеры, в которых «перевозится» кислород и углекислый газ. Нормально — когда один эритроцит вмещает около 400 млн молекул гемоглобина.
Причиной снижения уровня гемоглобина (меньше на 20 г/л и более от нормы). Чаще всего являются плохое или несбалансированное питание.
Заметное снижение уровня гемоглобина вызывают кровопотери при ранениях, оперативных вмешательствах, менструации.
Нормальные показатели уровня гемоглобина
Для детей от шести месяцев до пяти лет — 110 г/л и больше;
Детям пяти–одиннадцати лет — 115 г/л и больше;
Для детей двенадцати–четырнадцати лет, девушек и женщин пятнадцати лет и старше — 120 г/л и больше;
Для мужчин пятнадцати лет и старше — 130–160 г/л.
Рецепты средств, повышающих уровень гемоглобина
1. Измельчите сушеные листья яблони и березы, смешайте поровну. Залейте ст.ложку смеси пол-литра кипятка, настаивайте час, процедите. Принимайте за тридцать минут до еды по половине стакана три раза в день. Месяц принимаем — семь дней перерыв и повторите прием.
2. Возьмите красную свеклу, обрежьте ботву и хвостик, отмойте и обдайте кипятком. Нарежьте крупными кружками или ломтиками и наполните ими на треть трехлитровую банку. Залейте доверху прохладной водой.
Добавьте кусочек ржаного хлеба и ст.ложку сахара. Сложите марлю в три-четыре слоя, накройте ею банку, закрепите резинкой. Поставьте в темное место на три-семь дней. (Пока не перестанет образовываться пена на поверхности, которую нужно удалять периодически).
Когда пропадет привкус сырого свекольного сока, а цвет жидкости станет прозрачным, бордовым — значит, квас готов. Процедите его и перелейте в бутылки. Храните их в холодильнике. Пейте квас теплым по полстакана за 25-30 минут до еды. Два-три раза в день. Можно добавлять ч.ложку меда.
Пока принимаете квас из одной банки, ставьте другую, добавив в нее немного закваски из первой.
Длительность приема кваса — до улучшения самочувствия и нормализации уровня гемоглобина. (Около двух месяцев, зависит от вашего состояния).
3. Если у вас нет аллергии на пчелопродукты. Принимайте дважды в день по трети ч.ложки перги. За 20-30 минут до еды, полностью ее рассасывая во рту. Курс лечения — несколько месяцев.