Средства для повышения гемоглобина

Домашние средства для повышения гемоглобина

Приведение уровня гемоглобина в норму избавит вас от серьезных проблем со здоровьем.

Важность гемоглобина
Свекольный квас

Гемоглобин — железосодержащий белок, который содержится в красных кровяных тельцах крови(эритроцитах). Именно они доставляют кислород от легких к клеткам и уносят углекислый газ из них, а молекулы гемоглобина — это своего рода контейнеры, в которых «перевозится» кислород и углекислый газ. Нормально — когда один эритроцит вмещает около 400 млн молекул гемоглобина.
Причиной снижения уровня гемоглобина (меньше на 20 г/л и более от нормы) чаще всего являются плохое или несбалансированное питание.
Заметное снижение уровня гемоглобина вызывают кровопотери при ранениях, оперативных вмешательствах, менструации.

Нормальные показатели уровня гемоглобина:

Для детей от шести месяцев до пяти лет — 110 г/л и больше;
Для детей пяти–одиннадцати лет — 115 г/л и больше;
Для детей двенадцати–четырнадцати лет и девушек и женщин пятнадцати лет и старше — 120 г/л и больше;
Для мужчин пятнадцати лет и старше — 130–160 г/л.

Рецепты средств, повышающих уровень гемоглобина

1. Измельчите сушеные листья яблони и березы, смешайте поровну. Залейте ст.ложку смеси пол-литра кипятка, настаивайте час, процедите. Принимайте за тридцать минут до еды по половине стакана три раза в день. Месяц принимаем — семь дней перерыв и повторите прием.

2. Возьмите красную свеклу, обрежьте ботву и хвостик, отмойте и обдайте кипятком. Нарежьте крупными кружками или ломтиками и наполните ими на треть трехлитровую банку, залейте доверху прохладной водой. Добавьте кусочек ржаного хлеба и ст.ложку сахара. Сложите марлю в три-четыре слоя, накройте ею банку, закрепите резинкой. Поставьте в темное место на три-семь дней(пока не перестанет образовываться пена на поверхности, которую нужно удалять периодически). Когда пропадет привкус сырого свекольного сока, а цвет жидкости станет прозрачным, бордовым — значит, квас готов. Процедите его и перелейте в бутылки. Храните их в холодильнике. Пейте квас теплым по полстакана за 25-30 минут до еды два-три раза в день. Можно добавлять ч.ложку меда.
Пока принимаете квас из одной банки, ставьте другую, добавив в нее немного закваски из первой.
Длительность приема кваса — до улучшения самочувствия и нормализации уровня гемоглобина(около двух месяцев, зависит от вашего состояния).

3. Если у вас нет аллергии на пчелопродукты: принимайте дважды в день по трети ч.ложки перги за 20-30 минут до еды, полностью ее рассасывая во рту. Курс лечения — несколько месяцев.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Народные рецепты здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.