Сбои в кишечной микрофлоре

Сбои в кишечной микрофлоре — дисбактериоз

сбои в кишечной микрофлоре
Сбои в кишечной микрофлоре

В нашем кишечнике живет большое количество бактерий. Одни полезные, а другие вредные. Человек здоров до тех пор, пока сохраняется между ними баланс. Но если что-то спровоцировало увеличение количества вредных бактерий, то происходят сбои в кишечной микрофлоре. То есть возникает дисбактериоз.

Причины его вызывающие

Главной причиной, вызывающей сбои в кишечной микрофлоре, или дисбактериоз — это прием антибиотиков. Но немало и прочих причин его возникновения. Например, неправильное питание, нарушение экологии, стрессы. А также заболевания пищеварительного тракта, эндокринные заболевания. Если длительно принимать слабительные препараты.

Что происходит с организмом больного при этом недуге?

При нарушенной микрофлоре кишечника нарушается и процесс усвоения витаминов и минеральных веществ. Особенно трудно усваиваются кальций и железо. Развиваются гнилостные процессы в организме, увеличивается нагрузка на почки и печень, которым и так нелегко. Снижается иммунитет. Больной дисбактериозом чувствует себя усталым и разбитым. Этот недуг особенно опасен для маленьких детей. Так как плохое усвоение железа, кальция и других витаминов чревато для их развития. Все это приводит к отклонению в развитии костей, зубов, мозга и мышечной ткани.

Рецепты средств, восстанавливающих кишечную микрофлору

Это поможет ее восстановить у детей

Давайте ребенку кислые соки: айвовый, гранатовый, лимонный и другие.
А еще не забывайте и про чеснок, — это просто волшебное средство против дисбактериоза. Кстати, для взрослых тоже. Итак, чеснок: очистите один зубок, порежьте его на дольки. Давайте по одной дольке глотать натощак дважды в день в течение трех-четырех недель.
Чеснок, проходя непереваренным через желудок, благотворно влияет на полезную микрофлору кишечника, активизируя ее деятельность. А вот на вредную микрофлору, он действует губительно!

Если в возникновении дисбактериоза виноваты антибиотики

Залейте стаканом кипятка одну столовую ложку измельченной коры дуба, три-пять минут кипятите. Принимайте по 50 мл отвара дважды в день.

Ст.ложку коры дуба залейте стаканом кипятка, два часа настаивайте, процедите. Принимайте по две ст.ложки три-четыре раза в день.

Эти растения активизируют деятельность полезной микрофлоры кишечника

Помните, что только длительный прием настоев и отваров растений эффективен при дисбактериозе. В течение двух-трех месяцев. Не прекращайте лечение, если даже почувствуете улучшение своего состояния в течение первых двух недель.

Залейте стаканом кипятка ст.ложку цветков ромашки аптечной, час настаивайте, процедите. Принимайте по полстакана теплого настоя четыре раза в день. Детям по две-три ст.ложки.

Двумя стаканами кипятка заварите ст.ложку листьев шалфея, полчаса настаивайте, процедите. Принимайте теплым три-четыре раза в день. Взрослым по половине стакана, детям по две-три ст.ложки.

Возьмите одну-две ст.ложки растертой травы или семян укропа, залейте полстакана кипятка. Дайте настояться. Пейте по половине стакана за полчаса до еды три-пять раз в день. Детям по одной-две ст.ложки.

До завтрака примите ч.ложку масла расторопши. Затем из семян расторопши сделайте муку и принимайте за полчаса до еды по ч.ложке. Завтракайте овсяными хлопьями(на стакан воды две ст.ложки хлопьев).

Еще несколько советов, если у вас есть сбои в кишечной микрофлоре

Употребляйте слизистые овсяные и рисовые супы, каши, соки из черной смородины, моркови и граната.
Еще нужно при жидком стуле временно исключить из вашего рациона молоко. А также черный хлеб, жирную пищу и острые приправы, сырые овощи и фрукты.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Народные рецепты здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.