полезная пища
Супы помогут похудеть В чём преимущество диеты с применением низкокалорийных супов? Она позволяет не только быстро сбросить лишний вес, но еще и весь организм оздоравливает. К тому же
Оливковое масло для здоровья Перед тем как говорить, чем полезно оливковое масло для здоровья, немного исторических фактов. (Еще в 2700-1400 годах до нашей эры). В Древней Греции на
Как свекла влияет на здоровье Свекла испокон веков считается одним из самых полезных овощей. Благодаря своему сбалансированному составу, она используется не только в кулинарии, но и в народной
Почему есть полбу полезно Полба — зерновая культура, которую употребляют в пищу давно: с 5-го века до нашей эры. Она на вид похожа на обычную пшеницу, но только
И полезные продукты могут навредить нашему организму Кто-то, наверно, скажет: «Как это полезные продукты могут навредить?» К сожалению могут. Правда, они при определенных условиях становятся вредными для нашего
Приготовьте лечебные каши с травами При лечении некоторых заболеваний очень полезно еще употреблять и каши с травами. Для укрепления иммунитета Возьмите полстакана пшеничной крупы. Натрите на терке