При повышенной потливости ног

При повышенной потливости ног

Зимой нам приходится носить теплую обувь. И даже надевать по две пары носков, чтобы ноги не мерзли. Но при повышенной потливости ног все эти утепления только усугубляют существующую проблему. Обувшись утром, мы, как правило, не имеем возможности снять обувь в течение целого дня. К вечеру носки хоть отжимай.при повышенной потливости ног

Во первых, когда носки становятся мокрыми, ноги начинают мерзнуть. А во вторых — стыдно разуться из-за неприятного аромата, если заходишь куда-то. Если у вас повышенная потливость ног, и она не связана с каким-то заболеванием. А просто такая особенность вашего организма, то можете применить простые методы борьбы с этой неприятностью.

Советы и рецепты от потливости

1) Ходите дома, помыв ноги, всегда босиком, во все времена года: забудьте о носках и тапочках! Поможет не только улучшить терморегуляцию, но и закалить ноги.

2) Каждый день утром и вечером делайте контрастный душ для ног. Обливайте сначала горячей, а затем ледяной водой, но обязательно заканчивайте обливание теплой водой. Если облиться последний раз холодной водой, то потливость может, наоборот, повыситься.

3) Дерматолог, при повышенной потливости ног, может посоветовать купить специальные стельки. Но лучше сделайте стельки из бересты — дешево и очень эффективно. Стельки из бересты еще и согревают ноги. То есть надевать по две пары носков, даже в морозы, не нужно.

4) Сделайте настой шалфея: залейте пол-литра кипятка полстакана травы, дайте настояться. Смочите хлопчатобумажные носки в настое, наденьте, сверху полиэтиленовые пакеты и спать.

5) Растирайте мокрые стопы по утрам мелкой солью, затем контрастный душ. Ноги насухо вытереть, присыпать борным порошком, надеть носки и обувь.

6) Вымойте ноги, насухо вытрите, смочите тряпочку в яблочном уксусе и тщательно разотрите стопы на ночь. В этом случае компрессы с шалфеем делать не нужно.

Вот такие нехитрые процедуры и средства, при повышенной потливости ног, помогают справиться с этой проблемой.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Народные рецепты здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.