Содержание статьи:
Очищение организма, укрепление иммунитета
В результате человеческой жизнедеятельности экологическая обстановка на земле, особенно в городах, с каждым годом ухудшается. И ежедневное попадание в организм экологических, лекарственных, бытовых и пищевых токсинов заставляет нашу иммунную систему работать в запредельном режиме. Ей зачастую просто не хватает ресурсов для такой напряженной работы. А отсюда как естественный результат — заметное увеличение онкологических, желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваний. Повышается частота заболеваемости простудного характера. Перестать дышать, есть и пользоваться «благами цивилизации» мы не можем. Поэтому существует только один правильный выход: очищение организма и укрепление иммунитета. То есть помочь иммунной системе очистить организм от вредных веществ. Дать необходимые ресурсы для ее укрепления. Притом, можно проводить как общее очищение организма. Так и целенаправленное очищение определенного органа или крови, в зависимости от присутствующего у вас заболевания.
Рецепты средств для очищения организма и укрепления иммунитета
Общее очищение организма
Залейте 250 мл кипятка одну ст. ложку сухой крапивы двудомной, час настаивайте, процедите. Принимайте за тридцать минут до еды три раза в день по одной ст. ложке. Снижает содержание сахара в крови, повышает гемоглобин и резко усиливает кроветворение и обмен крови.
Очищение крови
Залейте пол-литра холодной кипяченой воды две ч. ложки травы донника лекарственного. Шесть часов настаивайте в закрытой посуде, процедите. Принимайте дважды в день по 50 мл, но не более пяти дней подряд.
Очищение организма от солей тяжелых металлов
10 грамм травы горца птичьего(спорыша) залейте 400 мл кипятка, два часа настаивайте. Процедите и принимайте трижды в день перед едой по 100 мл.
Очищение печени и желчного пузыря
Стаканом кипятка залейте ст. ложку сухой травы володушки золотистой, настаивайте два часа в закрытой посуде. Процедите и принимайте до еды по одной ч. ложке трижды в день 15-20 дней.
Для выведения из организма токсинов
Измельчите сухой хвощ полевой, возьмите две ст. ложки сырья и залейте стаканом горячей воды. Тридцать минут держите на кипящей водяной бане, десять минут настаивайте. Процедите и долейте кипяченой водой до начального объема. Принимайте через час после еды по трети-четверти стакана 3-4 раза в день.
Стимулирует и повышает иммунитет
1) Залейте три стакана овса тремя литрами воды и двадцать минут кипятите на малом огне. Снимите и, укутав, сутки настаивайте. Затем процедите, добавьте 100 грамм меда. Плотно закройте крышкой и еще раз поставьте на огонь и дайте закипеть. Снимите и после того как остынет, разлейте в бутылки. Перед употреблением добавляйте свежий лимонный сок по вкусу. Пейте отвар за тридцать минут до еды по 100 грамм маленькими глотками.
2) Ч. ложку травы цикория залейте пол-литра кипятка, четыре часа настаивайте. Процедите и добавьте сахар по вкусу. Принимайте до еды два раза в день по 100 мл.
3) При первых признаках простуды и как иммуностимулирующее средство. Залейте стаканом горячей воды ст. ложку травы эхинацеи. Посуду закройте крышкой и кипятите тридцать минут на водяной бане, часто помешивая. Охладите, процедите и долейте кипяченой водой до начального объема. Три раза в день за 20-30 минут до еды принимайте по ст. ложке. Отвар храните не более двух суток в прохладном месте.
4) Удобен в хранении(до одного года),очищает кишечник и помогает его работе. Регулирует нервную и укрепляет иммунную систему, улучшает зрение. Отличное средство при простуде, гриппе, бронхите, ангине — сироп черной бузины.
Гроздья ягод пересыпьте слоями сахаром(1:1) в банке, плотно закройте. Храните в прохладном месте один-два месяца. Затем сироп слейте, ягоды хорошо отожмите. Храните сироп в холодильнике в плотно закрытой посуде. Взрослая доза — десертная ложка сиропа после еды три раза в день. Детям можно давать с двух лет — 1/2 ч. ложки.
Полезно для иммунной системы пить отвар эхинацеи и сироп черной бузины два раза в год(весной и осенью). Курс — один месяц.
Проводите регулярно очищение организма, укрепление иммунитета и хвори будут обходить вас стороной.