Настойка для бодрости и настои от простуды
В народе приговаривают: «Пришла весна — так уж не до сна». Но у многих людей после долгой зимы бывает все наоборот. То есть они чувствуют упадок сил, их одолевает сонливость. Если вы чувствуете тоже самое, то вас
выручит настойка для бодрости. А вернее, — коктейль из четырех аптечных настоек, который очень быстро вернет вам силы и бодрость. Приготовить его не сложно, да и все четыре настойки всегда есть в аптеках. Зато вам не нужно будет пить кофе «ведрами», или глотать какие-то таблетки.
Итак, готовим средство, которое придаст вам силы
Вам нужно приобрести в аптеке эти настойки: женьшеня, лимонника китайского, родиолы розовой и элеутерококка.
Смешайте по одному пузырьку каждой настойки в стеклянной банке. Добавьте ст. ложку меда и сок одного-двух лимонов. Перемешайте и поставьте в холодильник. Разводите одну ч. ложку коктейля в четверти стакана воды и принимайте в первой половине дня.(Чтобы ночью не было бессонницы).
Эта настойка для бодрости — еще прекрасный стимулятор для нервной системы и иммунитета. А также помогает при пониженном давлении.
Но при тахикардии и стрессе такой коктейль не стоит принимать!
Если вы не можете терпеть алкоголь в настойках, то используйте для бодрости этот настой
Натрите на терке(мелкой) свежий корень имбиря. Стаканом крутого кипятка заварите ч. ложку кашицы имбиря, десять минут настаивайте и выпейте. Этот напиток со жгучим вкусом бодрит на пятерку с плюсом. Сонливость и вялость как рукой снимает!
При проблемах с желудочно-кишечным трактом будьте осторожны: может возникнуть обострение гастрита.
Хочу еще и от простуды предложить вам пару рецептов, так как весной простудиться довольно легко.
При першении и боли в горле: налейте в литровую банку два стакана теплой воды. Добавьте сок одного лимона и две ч. ложки меда, перемешайте. Выпейте в течение дня. Во время лечения лучше на улицу не выходить.
Хорошо снимает воспаление в горле этот настой: залейте стаканом кипятка ст. ложку сухих цветков ромашки. Посуду закройте крышкой и 15 минут настаивайте, процедите. Полощите настоем горло три раза в день.