Народные рецепты здоровья

Если у мамы мало молока

Какие растения можно применять, если у мамы мало молока

Беременность, а затем рождение ребенка – неописуемое счастье для каждой семейной пары! Молодая мама в этот счастливый период отлично понимает, что ее рацион питания должен немного измениться. Теперь, прежде чем что-то съесть или выпить, нужно быть уверенной в полезности продукта для ребенка. Во время беременности и при грудном вскармливании не рекомендуется принимать лекарственные препараты и многие растительные средства без крайней необходимости. Да, быть мамой – не просто! Препараты не рекомендуются, многие травы нельзя, а как тогда быть, если у мамы мало молока? Не все так плохо: существует немало и безопасных растений, которые и малышу принесут пользу, и количество молока увеличат.

При нехватке грудного молока

Если у мамы мало молока

Полезные для мамы и малыша растения

1. Листовой сельдерей очень полезен в период грудного вскармливания. Он содержит ценные микроэлементы, которые улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет, способствуют выработке молока. Много витаминов А, Е, К. Но нужно следить, чтобы у малыша не появилась аллергическая реакция.

2. Огородный укроп хорош в салатах, а также полезен при грудном вскармливании в виде чая:
смелите семена в кофемолке, залейте в термосе две ч.ложки пол-литра кипятка, настаивайте час, процедите и пейте теплым в течение дня.

3. Укрепят организм и повысят его защитные силы чаи с листьями черной смородины и малины, плодами шиповника.

4. Прибавят грудного молока фенугрек(пажитник греческий) и галега лекарственная(козлятник).

5. Увеличивает количество и повышает качество грудного молока коапива двудомная.

6. !!! Душицу обыкновенную во время беременности категорически запрещено использовать, так как может спровоцировать выкидыш. А вот во время кормления, если у мамы мало молока, можно немного добавлять в чай. Но как только молока прибавится, сразу же душицу отмените.

7. Если у мамы понижен иммунитет, переутомление и нарушение сна, ей будет полезен чай с базиликом или его зелень в салате.

8. В период грудного вскармливания как успокаивающее и улучшающее сон средство используется мелисса лекарственная.

9. Чтобы малыша не мучили газы, из фенхеля готовят укропную воду. Если не удалось купить в аптеке сбор: “Плоды фенхеля обыкновенного”, то ее можно приготовить из семян укропа:
залейте 200 мл кипятка одну ч.ложку семян, час настаивайте, процедите, остудите и можно давать ребенку.

10. Для кормящих мам ромашка аптечная – универсальное лечебное средство. Полезен и чай из цветков липы, особенно при простуде.

Все эти травы, которые приведены выше, можно не только на воде заваривать, но и на молоке(обезжиренном):
в пол-литра кипящего молока засыпьте ст.ложку сухой травы, полчаса настаивайте и употребляйте в теплом виде в течение дня.

Травы, которые нельзя употреблять при грудном вскармливании

Дягиль лекарственный, валериана лекарственная, бораго(огуречная трава), солодка голая, окопник лекарственный, аир болотный, полынь обыкновенная и горькая, зверобой продырявленный, мать-и-мачеха, коровяк скипетровидный, хвощ полевой, имбирь, эхинацея, каштан конский, крушина ломкая, подорожник большой, родиола розовая, элеутерококк, женьшень, левзея сафлоровидная, аралия, лимонник китайский.

Значительно могут снизить количество грудного молока тимьян ползучий, мята перечная, кукурузные рыльца, тысячелистник, шалфей лекарственный.

Это, конечно же, не полный перечень запрещенных трав. Поэтому, перед тем как начать употреблять во время грудного вскармливания какую-то траву, лучше посоветоваться с детским врачом(педиатром).

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика