Аллергия на пыльцу(поллиноз)

аллергия на пыльцу
Аллергия на пыльцу(поллиноз)

Аллергия на пыльцу(поллиноз)

С наступлением тепла природа просыпается и радует нас разнообразием ярких красок лугов, кустарников и деревьев. Но не всех. Человек, страдающий аллергией на пыльцу растений(поллиноз), вынужден иногда вести затворнический образ жизни. Или соблюдать ряд определенных правил, чтобы избежать обострения этого заболевания. Самый распространенный вид аллергии — аллергический ринит(насморк). Он может быть круглогодичным и сезонным. Именно аллергия на пыльцу (поллиноз), который развивается в теплое время года во время цветения растений. И относится к сезонному аллергическому риниту.

Три периода обострения поллиноза

1) Начало обострения поллиноза(слезы, чихание, закладывание носа) приходится на апрель-май, когда пыльцу выбрасывают деревья.(Ольха, береза, ива, тополь, ясень, клен и др.).

2) В середине лета выбрасывают свою пыльцу луговые травы.(Пырей, овсяница, мятлик и т.д.). Начинается второй период, когда проявляется аллергия на пыльцу.

3) Третий и последний период поллиноза приходится на конец лета: аллергия на пыльцу сорных трав.

Что необходимо знать и выполнять при аллергии на пыльцу растений

Для того, чтобы избегать обострений аллергии на пыльцу

1) Нужно чаще проветривать помещение в то время, когда пыльцы в воздухе значительно меньше. (Вечером, в безветреннюю погоду и после дождя). Утром и в сухие жаркие дни больше всего пыльцы в воздухе. Лучше в этот период времени на улицу не выходить. А если очень необходимо, то надевайте марлевую повязку.

2) Вернувшись домой с улицы, поменяйте одежду.

3) Повесьте марлю в 2-3 слоя на открытую дверь или форточку и почаще ее смачивайте.

4) Проводите ежедневно влажную уборку в квартире, два-три раза в день принимайте душ.

5) Не сушите на балконе или на улице вещи после стирки.

6) Во время поездок в машине закрывайте окна.

Исключить из своего рациона

1) Если аллергия на пыльцу деревьев: мед и продукты пчеловодства; спиртные напитки; березовый сок; плоды с косточками(сливы, абрикосы, оливки, персики, черешня и т.д.); орехи; яблоки; груши; киви; морковь; зелень и специи(анис, тмин, сельдерей).

2) При аллергии на пыльцу луговых трав: спиртные напитки; пиво; квас; мед и продукты пчеловодства; землянику; клубнику; цитрусовые; бобы; сою; арахис; щавель; кукурузу.

3) Аллергия на пыльцу сорных трав: мед и продукты пчеловодства; алкогольные напитки; семечки и подсолнечное масло(горчица, майонез); дыни; арбузы; зелень и специи.

Но это продукты, которые вызывали аллергическую реакцию у большинства людей. А мы все реагируем по-разному. Поэтому лучше завести дневник и записывать туда те продукты, которые именно у вас вызывают аллергию. После нескольких лет наблюдений и исключений. Вы будете точно знать, что вам можно есть и пить, что нельзя.

Что поможет при аллергии на пыльцу(поллинозе)

Даже при этом заболевании может помочь сбор из растений(450-500 грамм). Который нужно приготовить за месяц до предполагаемого цветения растений: цветки и листья бузины черной; ромашка; корень солодки; зверобой; ряска; корень девясила; хвоя сосны; мать-и-мачеха; подорожник; чистотел; чабрец; душица; корни пырея; пустырник; листья и шишки хмеля. Не обязательно в сбор включать все растения. А достаточно ввести 6-8 растений в равной весовой пропорции.

Готовить нужно так

Измельчите выбранные растения, смешайте. Ст. ложку сбора залейте 400 мл холодной воды. Доведите до кипения и варите на слабом огне семь-десять минут, 1,5 часа настаивайте, процедите. В настой добавьте ст. ложку сока подорожника и аптечный препарат ципросепт(30 капель). Принимайте по 100 мл за 25-30 минут до еды и перед сном. Три раза в день.

При аллергическом зуде помогут мятные капли или жидкий валидол, разведенные с водой(1:1).

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Народные рецепты здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.