Народные рецепты здоровья

Вкусные блюда и простые средства при запорах

Добрый день, уважаемые читатели!

 Домашние средства от запораКогда в нашем организме происходит какой-то сбой, мы стараемся как можно быстрее найти средство, которое бы помогло нам его устранить. Запор – это тоже сбой, который в основном происходит из-за нарушения функции кишечника. Бывает, конечно, что нормальному прохождению кишечного содержимого мешает механическая преграда, например, грыжа или опухоль, а это уже отдельная и большая проблема. В данном случае запор – симптом серьезного заболевания, которое нужно лечить. После того, как вы посоветовались с врачом и убедились, что у вас запоры не связаны с каким-то из заболеваний, то вам нужно изменить свой образ жизни и привести в порядок свою диету, применить народные средства. Предлагаю вам использовать следующие вкусные блюда и простые средства при запорах, которые помогут восстановить нормальную работу кишечника.

Полезные и вкусные блюда при запорах.

Суп с плавленым сыром:
Возьмите 60 грамм перловой крупы, промойте и залейте холодной водой на три часа, после воду слейте. Снова залейте 1,5 литра воды, доведите до кипения и варите 20 минут. Добавьте в суп 3-4 картофелины, нарезанные кубиками, соль и варите еще 10 минут. Затем добавьте одну нарезанную луковицу, 400 грамм натертого сыра, обжаренные на сливочном масле, и варите еще 6-7 минут. Подавайте на стол, посыпав зеленью петрушки.
Суп летний:
Опустите в куриный или мясной бульон нарезанный картофель и сварите его до готовности, добавьте зеленый горошек(консервированный), вареные яйца и сыр, натертые на терке. При подаче на стол посыпьте укропом или петрушкой.

Тыквенный суп-пюре:
Нарежьте кусочками тыкву(без семян и кожуры, 0,5 кг) и залейте куриным бульоном, чтобы он едва прикрыл тыкву, поставьте на малый огонь тушиться. Нарежьте 1-2 луковицы и поджарьте на растительном масле. После того как тыква хорошо разварится, добавьте перец и соль по вкусу, жареный лук и взбейте все в блендере или протрите сквозь сито. Натрите на терке одно вареное яйцо и небольшой кусочек сыра и опустите в суп. К столу подавайте, посыпав зеленью петрушки.

Тушеные овощи:
Возьмите любые овощи в произвольном количестве, которые есть у вас в наличии, мясо. Мясо и овощи нарежьте и уложите слоями в кастрюлю(толстостенную), каждый слой пересыпьте зеленью петрушки. Поставьте на слабый огонь, закройте крышкой и тушите 1-1,5 часа. За 10-12 минут до готовности посолите и поперчите по вкусу.

Суп холодный:
Сначала сварите одну крупную свеклу и одно яйцо, отварите 4-5 картофелин. Свеклу натрите на мелкой терке, а один свежий огурец натрите на крупной терке, картофель немного разомните толкушкой. Яйцо, зелень укропа и петрушки, луковицу и зеленый лук мелко нарежьте. Все смешайте, посолите и залейте холодной кипяченой водой до нужной вам консистенции, добавьте немного лимонной кислоты. Заправьте сметаной или кефиром.

Простые народные средства при запорах.

>>> Срежьте листья трех-пятилетнего алоэ, положите на семь дней в холодильник. Перекрутите на мясорубке и отожмите сок, затем на малом огне выпарить сок до половины объема. Пейте при запорах по 0,5 ч.ложки, разбавляя кипяченой водой.

>>> Размешайте в стакане кефира ст.ложку растительного масла и выпейте перед сном мелкими глотками.

>>> Выпейте утром натощак стакан воды, через 15 минут – еще один стакан. Днем за полчаса до еды выпейте еще один стакан воды. Через два часа после еды – еще стакан воды.

>>> Разведите в двух стаканах воды ч.ложку питьевой соды и выпейте утром натощак.

>>> Растворите одну ч.ложку соли в 2/3 стакана кипяченой теплой воды, добавьте 1/3 стакана молока и выпейте утром натощак, если сразу не помогло, то через два часа повторите.

Желаю всем, кто страдает от запоров, чтобы мной предложенные, вкусные блюда и простые средства при запорах, решили эту проблему навсегда.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика Google
Trap for robots