Народные рецепты здоровья

Лечение депрессии необходимо

Лечение депрессии необходимо

Лечение депрессии необходимо

Доброго здоровья, уважаемые читатели!

Депрессия – это угнетенное состояние души и тела, при котором человек испытывает физические и эмоциональные страдания. Лечение депрессии необходимо, так как это не просто человеческая слабость, а тяжелый недуг. Ну сами посудите, что это такое, слабость характера или болезнь, если при депрессии человека мучает головная боль, боль в суставах, тошнота, головокружение, расстройство желудка, боли в животе, снижается или полностью отсутствует сексуальное влечение, нарушается менструальный цикл, пропадает аппетит, мучает бессонница. Больной человек чрезмерно раздражителен, испытывает чувство тревоги, тоски, считает себя несчастным и беззащитным. Большинство больных посещают мысли о самоубийстве. Поэтому родные и близкие больного человека(чтобы не допустить беды) должны помочь ему в лечении этого недуга, а не ждать, пока всё само пройдет. Нехитрые народные советы помогут вам в этом.

Лечение депрессии.

1) Для укрепления нервов:
возьмите по 100 грамм орехов, кураги, изюма и один лимон с цедрой, пропустите всё через мясорубку и смешайте с медом. Употребляйте по ст.ложке смеси натощак утром.

2) Поможет в лечении депрессии овес с медом:
промойте 250 грамм овса, процедите на дуршлаге и залейте литром холодной воды, варите до готовности, добавьте мед по вкусу и употребляйте до тех пор, пока к вам не вернутся силы и вы снова начнете чувствовать себя здоровым.

3) Ешьте обязательно бананы – это маленький антидепрессант. В бананах содержится мескалин, известный также как “гормон счастья”.

4) Поможет бороться с депрессией и мята перечная:
ст.ложку мяты залейте стаканом воды, 10 минут варите. Пейте такой чай утром и перед сном.

5) Употребляйте настой женьшеня:
сушеные листья или корни женьшеня залейте кипятком 1:10.

6) Как общеукрепляющее средство:
залейте три ст.ложки ржаной или пшеничной соломы(измельченной) двумя стаканами кипятка, дайте настояться и выпейте в течение суток.

7) Пейте по половине стакана три раза в день и такой настой:
стаканом кипятка заварите две ч.ложки травы и корней горечавки легочной, 30-60 минут настаивайте.

2 комментарии на “Лечение депрессии необходимо

  1. Владимир Федоров Автор записи

    Валерий, это Вам спасибо, Вы всем дали правильный совет: заставить себя двигаться! А это верный путь выхода из депрессии, но всё же и травки для укрепления нервной системы очень даже необходимы!

  2. Валерий

    Спасибо за рецепты, позвольте добавить физическую нагрузку, она хорошо переключает с негативных мыслей..

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика Google