Лечение депрессии необходимо

лечение депрессии необходимо
Лечение депрессии необходимо

Лечение депрессии необходимо проводить незамедлительно

Депрессия — это угнетенное состояние души и тела, при котором человек испытывает физические и эмоциональные страдания. Лечение депрессии необходимо проводить незамедлительно, так как это не просто человеческая слабость, а тяжелый недуг. Ну сами посудите, что это такое, слабость характера или болезнь. Если при депрессии человека мучает головная боль, боль в суставах, тошнота, головокружение; расстройство желудка, боли в животе, снижается или полностью отсутствует сексуальное влечение; нарушается менструальный цикл, пропадает аппетит, мучает бессонница. Больной человек чрезмерно раздражителен, испытывает чувство тревоги, тоски, считает себя несчастным и беззащитным. Большинство больных посещают мысли о самоубийстве. Поэтому родные и близкие больного человека должны помочь ему в лечении этого недуга. А не ждать, пока всё само пройдет. Это нужно делать, чтобы не допустить беды. Нехитрые народные советы помогут вам в этом.

Рецепты лечения

Для укрепления нервов

Возьмите по 100 грамм орехов, кураги, изюма и один лимон с цедрой. Пропустите всё через мясорубку и смешайте с медом. Употребляйте по ст. ложке смеси натощак утром.

Поможет в лечении депрессии овес с медом

Промойте 250 грамм овса, процедите на дуршлаге и залейте литром холодной воды. Варите до готовности. Добавьте мед по вкусу и употребляйте до тех пор, пока к вам не вернутся силы. И вы снова начнете чувствовать себя здоровым.

Ешьте обязательно бананы — это маленький антидепрессант. В бананах содержится мескалин, известный также как «гормон счастья».

Поможет бороться с депрессией и мята перечная

Ст. ложку мяты залейте стаканом воды, 10 минут варите. Пейте такой чай утром и перед сном.

Употребляйте настой женьшеня

Сушеные листья или корни женьшеня залейте кипятком 1:10.

Как общеукрепляющее средство

Залейте три ст. ложки ржаной или пшеничной соломы(измельченной) двумя стаканами кипятка. Дайте настояться и выпейте в течение суток.

Пейте по половине стакана три раза в день и такой настой

Стаканом кипятка заварите две ч. ложки травы и корней горечавки легочной, 30-60 минут настаивайте.

Народные рецепты здоровья
Комментарии: 2
  1. Владимир Федоров (автор)

    Валерий, это Вам спасибо, Вы всем дали правильный совет: заставить себя двигаться! А это верный путь выхода из депрессии, но всё же и травки для укрепления нервной системы очень даже необходимы!

  2. Валерий

    Спасибо за рецепты, позвольте добавить физическую нагрузку, она хорошо переключает с негативных мыслей..

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.