Народные рецепты здоровья

Оздоровление печени

Доброго здоровья, уважаемые читатели!

Средства очищения печени

Оздоровление печени

 Печень обладает большим запасом прочности и ее ткани способны к регенерации,  но всё же воздействие неблагоприятных факторов(алкоголь,никотин,длительное  применение лекарств,паразиты и т.д.) не проходят для неё без последствий.  Поэтому, если вы будете проводить раз-два в год оздоровление печени и её  очищение, то сохраните работоспособность этого важного органа нашего  организма на долгие годы. Самое доступное средство для оздоровления печени –  красная свекла. Её полезно есть в любом виде, а также проводить лечение  свекольным квасом или отваром.

 Квас готовим так:
 возьмите три свеклы и нарежьте их кубиками, поместите в 3-литровую банку,  добавьте по две ст.ложки сахара и белой муки, залейте водой, два дня держите в  теплом месте, встряхивая периодически. Затем добавьте 700 грамм изюма,  воды(при необходимости), две ст.ложки сахара и оставьте на семь дней в теплом  месте, после процедите. Принимайте квас за полчаса до еды по ст.ложке три раза  в день.

Свекольный отвар:
очищенную свеклу среднего размера варите в трех литрах воды, пока вода не упарится на 2/3. Затем свеклу растолките и смешайте с отваром, доведите до кипения и еще 20 минут варите, процедите. Пейте по стакану отвара четыре раза в день через каждые 3-4 часа, прикладывая на область печени грелку.

Очищение и оздоровление печени овсом:
промойте стакан цельных зерен овса и поместите в эмалированную кастрюлю, добавьте по две ст.ложки свежих или сухих листьев брусники и почек или листьев березы, залейте двумя литрами воды, сутки настаивайте. Насыпьте в другую кастрюлю стакан плодов шиповника(измельченных), залейте литром воды, доведите до кипения, добавьте по две ст.ложки травы спорыша и кукурузных рыльцев и кипятите 15 минут, снимите, 45 минут настаивайте, процедите и смешайте с процеженным настоем из первой кастрюли. Полученное разлейте в темные бутылки и храните в холодильнике. Пейте каждое утро теплую смесь за полчаса до еды в течение 10 дней: первый день – 50 мл; второй – 100 мл; третий и остальные дни – 150 мл.

Также способствует оздоровлению печени удаление застоя желчи и увеличение её выработки.

Желчегонные средства:
*** Возьмите три части листьев облепихи; по две части листьев черники, травы тысячелистника, цветков бессмертника; по одной части травы череды, мяты перечной, корня солодки, смешайте. Две ст.ложки смеси залейте двумя стаканами кипятка, 6-8 часов настаивайте. Принимайте за 15-20 минут до приема пищи по ст.ложке два-три раза в день.

*** Ст.ложку сухих измельченных цветков бессмертника залейте стаканом воды, полчаса держите на водяной бане, настаивайте до остывания и пейте за 20 минут до еды по четверти стакана два-три раза в день, но не забывайте, что бессмертник повышает кислотность желудочного сока и артериальное давление.

*** Смешайте четыре части цветков бессмертника, три части вахты трехлистной, одну часть семян кориандра, две части мяты перечной. Ст.ложку смеси залейте стаканом воды, доведите до кипения и варите на слабом огне пять минут, процедите и пейте по половине стакана за полчаса до еды три раза в день.

*** Стаканом кипятка залейте ст.ложку кукурузных рылец, час-два настаивайте и пейте по трети стакана перед едой три-четыре раза в день.

И конечно же самое правильное оздоровление печени – употребление полезных напитков и продуктов. Лучший напиток для печени – чистая вода, которой просто необходимо выпивать не менее 1,5 литра в день. Полезно пить зеленый и желтый чай, свежие фруктовые и ягодные(по половине стакана), овощные соки, морсы и компоты. Настоящим лекарством для печени является смесь огуречного, морковного и свекольного сока в равных частях(свекольный сок обязательно подержите в открытой посуде, чтобы удалились соединения, которые раздражают желудок). Употребляйте земляничный сок и ешьте свежую землянику. Для здоровья печени необходимы листовые овощи(шпинат, все виды салатов), морковь с растительным маслом, капуста в любом виде, мякоть тыквы в свежем и печеном виде, полезно пить и тыквенный сок по половине стакана в день.
Это далеко не весь перечень полезных продуктов и напитков, но даже их включение в ваш рацион, сохранит надолго здоровье вашей печени!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика Google
71 Запросов за 0.449 cекунд.