Народные рецепты здоровья

С чем и при каких заболеваниях полезны ванны

Здравствуйте, уважаемые читатели!

С чем ванны полезныВсем нам приятно принять ванну и расслабиться после трудового дня, но эта процедура может стать еще и лечебной, если знать с чем и при каких заболеваниях полезны ванны, и как их принимать, чтобы получить положительный результат.

Основные правила приема лечебных ванн.

1) Перед тем как принимать ванны с каким-то средством, посоветуйтесь с лечащим врачом, особенно, если у вас несколько разных болячек.
2) Если процедура приема ванны вам стала не приятной, необходимо ее прервать.
3) Принимайте ванны не ранее тридцати минут до еды или через час-два после нее.
4) Во время приема ванны температура в квартире должна быть нормальной, то есть должно быть ни жарко и ни холодно.
5) Принимайте ванны согласно рекомендациям и регулярно, чтобы не снизить эффективность лечения.
6) Под голову положите полотенце, успокойтесь и расслабьтесь. Область сердца должна быть выше уровня воды в ванне.
7) После приема ванны нужно полчаса-час посидеть, а лучше полежать.

С чем и при каких заболеваниях принимать ванны.

С шалфеем при гинекологических заболеваниях, опорно-двигательного аппарата, нервной системы: в воду с температурой 36 градусов добавьте пять капель эфирного масла шалфея. Принимайте ванну по 10-15 минут через день или две ванны подряд, а между ними один день перерыв.

С корой дуба при жирной коже, при повышенной потливости, грибковых поражениях кожи, себорее: кору дуба измельчите, возьмите 500 грамм и залейте четырьмя литрами воды, полчаса кипятите, процедите и вылейте в ванну. Принимайте ванну через день-два по восемь-пятнадцать минут.

При прыщах, угревой сыпи, раздраженной коже: залейте пятью литрами горячей воды один килограмм любых отрубей и десять минут их варите, процедите и добавьте в ванну(температура воды в ванне 36 градусов). Ванны принимайте три раза в неделю по десять-пятнадцать минут.

Для профилактики простуды принимайте по десять-двенадцать минут ванны с горчицей: насыпьте в марлевый мешочек 100 грамм сухой горчицы и растворите в двух литрах воды 37-38 градусов, вылейте в ванну, закройте простыней всю ванну, кроме головы, чтобы пары горчицы не раздражали глаза и нос. После приема ванны ополоснитесь теплой водой ложитесь отдыхать, укрывшись простыней и теплым одеялом. Через час насухо вытереться и лечь в сухую постель спать.

С хвойным экстрактом принимайте ванны по пятнадцать-двадцать минут два-три раза в неделю для снятия нервного напряжения, усталости: растворите 100 мл жидкого или 60-70 грамм порошкообразного экстракта, или пять капель эфирного масла пихты, сосны.

При заболеваниях суставов, женских болезнях, избыточном весе: 1,5-2 килограмма морской или поваренной соли размешайте в двух литрах воды и вылейте в ванну с температурой воды 33 градуса. Принимайте утром по пятнадцать-двадцать минут в течение двух месяцев один-два раза в неделю.

Ванна с мятой успокаивает нервную систему, снимает усталость, очищает и омолаживает кожу: залейте литром кипятка восемь ст.ложек сухой травы(измельченной), тридцать минут настаивайте. Наберите горячую(39-40 градусов) воду, растворите две ст.ложки соли влейте настой мяты. Лежите, не двигаясь, две минуты. Затем круговыми движениями щеткой из натуральной щетины массируйте кожу до ее покраснения. Принимайте ванну восемь-десять минут.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика
Trap for robots
Google